Colorful Healing Festival

15 November 2025

Zeit: 9 bis 17 Uhr

Ort: Kreuz + Quer (Bohlenpl. 1, 91054 Erlangen)

* The primary language of each session is indicated by the language of its description. Multilingual offerings will be specified accordingly.

Programm

Eröffnung mit Musik @ 9:00 Uhr

Lavendel Raum – Heilung & Wissen

Vorträge zum Gesundheitssystem, Heilmethoden aus aller Welt, Workshops zur Entspannung und inneren Balance.

Anmeldung direkt vor Ort: 10 € / ermäßigt 5 €

In meinem Vortrag erkläre ich wichtige Gesundheitsthemen auf einfache und spielerische Weise, damit alle die Möglichkeit haben, ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken. Besonders wichtig ist mir dabei der direkte Austausch auf Augenhöhe.

Referentin: Valentina-Amalia Dumitru
Ich bin MiMi-Mediatorin im interkulturellen Gesundheitsprojekt „Mit Migranten für Migranten”, Dozentin für KulturdolmetscherPlus, Vorsitzende des Integrationsbeirates der Stadt Bayreuth und arbeite als Integrationslotsin in der Stadt Schwabach. Für mein Engagement wurde ich mit dem 1. Platz des Integrationspreises für Oberfranken (2021) ausgezeichnet.

Entdecke effektive Selbsthilfetechniken in unserem Workshop mit EFT, PEP und Klopfakupressur. Lerne, wie du Ängste und Sorgen sanft lösen kannst, innere Ruhe findest und deine emotionale Balance stärkst – einfach, wirksam und alltagstauglich.

Referentin: Ann-Christin Hoyer
Seit 2019 arbeite ich begeistert mit EFT und habe die Methode später durch PEP ergänzt. In meiner Coaching-Praxis setze ich beide Techniken regelmäßig ein, um Menschen wirksam bei emotionalen Herausforderungen zu unterstützen.

Teilnehmer werden informiert über den aktuellen Stand der gesetzlichen Rahmen, Qualitätssicherung und Vermarktung chinesischer Heilkräuter in Europa.

Referent: Dr. rer. nat. Wenjun Zhong
Geschäftsführer HerbaSinica Hilsdorf GmbH in Rednitzhembach. Berufung der Mitarbeit seit 2007 in der Arzneibuchkommission des Bundesamtes für Arzneimittel und Medizinprodukte. Berufung ISO/TC 249 durch DIN. Gastprofessor des Fujian Institutes of Research on the Structure of Matter.

This activity offers an introduction to art therapy. You will be given materials to paint your own “Tree of Life”—a powerful metaphor to explore your identity, hopes, and connections. This creative process helps to reveal resources and promote personal growth. Offered in English & German. All art materials provided.

Facilitator: Marlayna
A trained counsellor with a Master’s of Art Therapy specializing in narrative and somatic approaches. She support clients through a combination of counseling, and psycho-education on the nervous system. She has been supporting people with creative self-discovery in the US, Australia, UK, and now in Germany.

Emotional pain and trauma arises within the web of family, culture, and society—not in isolation. Labeling individuals misses the deeper story. Real healing unfolds when all layers are seen and integrated, allowing change to ripple outward—breaking generational cycles, restoring balance, and fostering healing within families and communities.

Facilitator: Nghi Phan-Heindl
I’m a US-trained psychological counselor with 8 years of experience supporting clients in healing developmental, intergenerational, and systemic trauma. As a first-generation Asian-American and daughter of refugees, I recognize how our struggles often reflect the echoes of family, culture, and the greater collective—and how personal healing can positively impact future generations.

Sonnenblumen Raum – Bewegung & Energie

Yoga, Tanz, Qi Gong und Klangtherapie – alles, was Körperkraft, Lebendigkeit und Freude weckt.

Anmeldung direkt vor Ort: 10 € / ermäßigt 5 €

Für Bewegungsangebote sind Yogamatten vorhanden – bitte bring dein eigenes Handtuch mit.

Yoga: Starting with Suryanamaskar (Sun salutation) followed by Aasana sequence. 
Followed by Pranayam (Breathing techniques). 
Keeps the mind healthy.
 
Ayurveda: 1.Basic concept of Ayurveda 
2.Ayurvedic Dincharya for winter(Routin to follow in winter, according to Ayurveda)
3.Tips of Ayurveda to stay healthy in winter season.
Keeps the Body healthy. 
 
Meditation: Chakra meditation.
Keeps the soul pure.
 
All of these 3 practices can keep one healthy inside out.

Facilitator: Naiya Nayak
she is an Ayurveda doctor from India, with 10yrs of working experience. She has also done masters in food and nutrition with 7yrs of working experience. She is professional yoga instructor with specialization in pre and post natal yoga. She is Reiki 3rd degree healer. She is also a Shrividya meditation practitioner since last 15 yrs.
She has given tv shows on Ayurveda- yoga and wellbeing back in India. 
Website: Ayuryog-nutrition.com
Contact:015730247433

Die Körperübungen dienen der Stressregulierung und Traumlösung. In meinem Workshop erleben sie eine kurze Einführung der 7 Übungen und erfahren wie sich der Körper über zittern von Belastung befreit.

Referentin: Doris Schneider
Ich bin Diplosozialpädagogin, Gestalttherapeutin und TRE Advanced Providerin. Zertifizierung seit 2025 von der Poyvagalakademie. Regelmäßige Transzendentale Meditation begleiten meinen Alltag. Seit 2022 arbeite ich als therapeutischer Fachdienst mit unbegleiteten minderjährigen Geflüchteten. Ich praktiziere TRE seit 2016 und fand damit einen Weg, traumatische Erfahrungen aus meinem Körper zu lösen.

Wir tanzen verschiedene Kreistänze und meditative Tänze. Wir tanzen im Kreis, meditativ und frei, lösen Spannungen, lassen Gedanken los, fließen mit Emotionen, verbinden uns mit Mutter Erde und dem Universum. So stärken wir unsere Energie, unser Bewusstsein und Wohlbefinden. Keine Vorkenntnisse nötig, nur ein offenes Herz.

Referentin: Paula Andrea Santa
Ich bin eine Frau, die verliebt ist in die Kunst, Yoga, Tanz, Gesundheit, Natur und das Leben! Diplom Krankenschwester, Yoga-Tanz-und Meditationslehrerin. Mit Herz und positive Energie begleite ich Menschen zu mehr Harmonie und Freude. Ich liebe es, Samen von Liebe, Tanz und Freude in jedem Herzen zu säen. Ich spreche Deutsch und Spanisch.

Hinein schnuppern in eine sehr alte chinesische Bewegungs- und Meditationskunst, die zur Heilung und Gesunderhaltung erdacht wurde. Es gibt vorwiegend praktische Übungen zur Harmonisierung der Körperenergie.

Referent: Jürgen Mazkal
Ich praktiziere seit 35 Jahren QiGong und Taiji Quan und gebe seit über 20 Jahren Kurse. Gelernt habe ich QiGong bei vielen Meistern, vorwiegend Chinesen, bin seit vielen Jahren Lehrer und Ausbilder. Seit 2004 führe ich eine eigene Praxis für Naturheilkunde, Schwerpunkt chinesische Medizin, in Erlangen.

Durch bewusstes Körperwahrnehmen, freies Tönen, achtsame Bewegung, finden wir den Weg zu uns selbst. Diese innere Einstimmung bereitet uns auf eine tiefe Klang-Erfahrung vor: Tibetische Klangschalen, Gongs und andere archaische Instrumente begleiten uns auf einer Reise nach innen – zu Ruhe, Kraft, neuer Klarheit.

Referentin: Olga Ilyuchik
Als Klangtherapeutin begleite ich Menschen auf dem Weg zu innerer Ruhe und Wohlbefinden. Klang ist für mich eine Tür zur feinstofflichen Welt und zur menschlichen Seele – ein Werkzeug, das tiefe Verbindung schafft. Auch in der Stimmarbeit entdecke ich die göttliche Kraft, die in jedem von uns lebt.

Lotus Halle – Stille & Achtsamkeit

Achtsame Bewegung, achtsames Essen, achtsames Hören. Ein Ort der Ruhe für Selbstreflexion und Meditation.

Kostenfreies Angebot | Ohne Anmeldung

bring gerne eine Decke oder warme Jacke mit, wenn du dort länger bleiben möchtest

Diese Praxis ist inspiriert von traditionellen chinesischen Bewegungsformen. Durch langsame, bewusste Schritte und fließende Bewegungen verbinden wir uns mit dem Atem und spüren unsere innere Mitte. So entsteht eine natürliche Ruhe und Stabilität – eine Meditation in Bewegung, die uns im Alltag trägt. zusätzliche Sprache: English & 中文

Referentin: Qiong Gu
Meditation hat mein Leben tief verändert. Sie hat mir geholfen, in der Stille Klarheit zu finden – zu erkennen, was wirklich aus mir selbst kommt und was von außen geprägt ist, und daraus meinen eigenen Weg zu formen. Heute arbeite ich als Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogatrainerin – mit dem Wunsch, Menschen zu begleiten, wieder in Kontakt mit ihrem wahren Selbst zu kommen: ruhig, klar und verbunden.

In this short practice, we will explore mindful eating by paying attention to taste, smell, texture, and body sensations. With a simple exercise using a small piece of food, participants will discover how slowing down can reduce automatic habits and cultivate gratitude and joy—showing how mindfulness can be integrated into everyday life.

Facilitator: Cagla Nur Demirkan
I am a Psychologist (B.A.) and Neuroscientist (M.Sc.) with research experience in learning, decision-making, and emotion. Alongside my scientific background, I integrate mindfulness techniques into psychological counseling, highlighting how awareness practices can profoundly benefit both brain function and psychological well-being.

In dieser Übung lade ich euch ein, mit Hilfe einer Klangschale das Hören neu zu erleben. Die sanften Schwingungen der Klänge berühren den Körper und helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Wir schulen unsere Sensibilität für Töne und Schwingungen – ohne zu urteilen, nur lauschend. Mit der Zeit wird das Hören klarer, das Herz ruhiger, und wir finden in die Stille, die hinter jedem Klang liegt. zusätzliche Sprache: English & 中文

Referentin: Qiong Gu
Meditation hat mein Leben tief verändert. Sie hat mir geholfen, in der Stille Klarheit zu finden – zu erkennen, was wirklich aus mir selbst kommt und was von außen geprägt ist, und daraus meinen eigenen Weg zu formen. Heute arbeite ich als Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogatrainerin – mit dem Wunsch, Menschen zu begleiten, wieder in Kontakt mit ihrem wahren Selbst zu kommen: ruhig, klar und verbunden.

Rosen Ecke – Begegnung & Information

dein Ort für Tee, Gespräche und Begegnung im Herzen des Festivals.

Kostenfreies Angebot | Ohne Anmeldung

Am Eingang des Festivals: Express-Beratung „Lebensrad“ (5–10 Minuten). Wir schauen auf deine Lebensbereiche (Gesundheit, Job, Freunde, Familie usw.): wo gerade Spannung ist und was dir fehlt. Wir setzen einen klaren Fokus für das Festival – was wäre für dich am hilfreichsten und welche Workshops dir am besten passen könnten. Behutsam und auf den Punkt, damit du dich nicht verirrst und das Maximum für dich mitnimmst.

Beraterin: Marina
Ich bin Coach im jungianischen Ansatz und arbeite mit Jugendlichen, Familien, Eltern und Frauen. Ich unterstütze bei Selbstverständnis und Ängsten sowie bei Trauer, Erziehung, Jugendthemen, Wegfindung, Ressourcen, Problemen in Schule/Beruf und familiären Beziehungen – mit langjähriger Erfahrung. Deutsch, Englisch, Russisch.

Genießt eine Pause mit authentischer chinesischer Teezeremonie. Bei einer Tasse feinstem Tee kommt ihr ganz natürlich mit unseren Referent:innen und Heilpraktiker:innen ins Gespräch. Erfahrt mehr über ihre Arbeit, stellt persönliche Fragen und taucht ein in die jahrtausendealte Kultur der Teetradition – wo jedes Gespräch und jeder Schluck zur Meditation wird.

Hier findet ihr alle Informationen zu den beteiligten Organisationen, Therapieangeboten und unseren Referent:innen. Lernt lokale Initiativen kennen, vernetzt euch mit Gleichgesinnten und entdeckt Möglichkeiten für weiterführende Begleitung – in entspannter Atmosphäre und im direkten Kontakt.

Ticket-Info:

  • Beratung & Infostände in der Rosen Ecke sowie die Achtsamkeits-Praxis in der Lotus Halle: kostenfrei, ohne Anmeldung.
  • Workshops im Lavendel Raum und Sonnenblumen Raum: Anmeldung direkt vor Ort: 10 € / ermäßigt 5 € (begrenzte Plätze).
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